الكاكاو-زبدة الفول السوداني-عصائر الموز

الكاكاو-زبدة الفول السوداني-قد تكون عصائر الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 305 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مزيج من إلى 5 مكعبات ثلج, حبوب, زبدة الفول السوداني الكريمية, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكاكاو-زبدة الفول السوداني-عصائر الموز, زبدة الفول السوداني الموز العصائر، و الشوكولاته-زبدة الفول السوداني-عصائر الموز لوصفات مماثلة.