القرنبيط المحمص والحمص إرم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب القرنبيط المحمص والحمص. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 121 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 68 سنتا لكل وجبة. مزيج من الحمص وزهيرات القرنبيط وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول القرنبيط المحمص الحمص ماك والجبن, القرنبيط المشوي والحمص التاكو، و سلطة القرنبيط المشوي والحمص والجرجير لوصفات مماثلة.