صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القدس الخرشوف غراتان

القدس الخرشوف غراتان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب جراتان الخرشوف بالقدس. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 319 سعرة حرارية. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والزعتر والبطاطا يوكون الذهب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل القدس الخرشوف غراتان, القدس الخرشوف والبطاطا الحلوة غراتان، و سمك الحدوق المدخن & جراتان الخرشوف القدس.

المكونات

1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكستناء المقشر ، إلى النصف بالطولالكستناء المقشر ، إلى النصف بالطول1أوريو محشو مزدوجملح خشنملح خشن2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كريم فريشكريم فريش1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزعتر طازج مفرومزعتر طازج مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن جروير المبشورجبن جروير المبشور4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.خرشوف القدس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ومحفوظ في الماء البارد حتى يصبح جاهزا للاستخدامخرشوف القدس ، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة ومحفوظ في الماء البارد حتى يصبح جاهزا للاستخدام23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكراث ، مقشر ومقطع إلى شرائح رقيقةالكراث ، مقشر ومقطع إلى شرائح رقيقة4ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةخبز أبيض ، محمص قليلا ، إزالة القشور ، وتمزيقها إلى قطع صغيرة (لصنع 1 إلى 1 1/4 كوب)خبز أبيض ، محمص قليلا ، إزالة القشور ، وتمزيقها إلى قطع صغيرة (لصنع 1 إلى 1 1/4 كوب)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بطاطس يوكون جولد ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةبطاطس يوكون جولد ، مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة