صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الفراولة البرتقال أحمق

الفراولة البرتقال أحمق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أحمق الفراولة والبرتقال. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 141 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط كريم الخالي, تتصدر جلد, المسكرات, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول أحمق الفراولة, أحمق الفراولة، و أحمق الفراولة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء متوسط, الجمع بين القشدة الحامضة, السكر البودرة, قشر البرتقال والمسكرات; تخلط جيدا. أضعاف في جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
مسحوق السكرمسحوق السكر
قشر البرتقالقشر البرتقال
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
ليكيورليكيور
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
لكل حصة ، استخدم 1/3 كوب من كريمة البرتقال و 3/4 كوب فراولة. في كل طبق الحلوى ، طبقة 2 ملعقة طعام كريم ، نصف التوت ، 2 ملعقة طعام كريم ، النصف المتبقي من التوت والقشدة المتبقية. برد حتى وقت التقديم. إذا رغبت في ذلك ، قدميها مزينة بشرائح التوت الإضافية. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
الفراولةالفراولة
التوتالتوت
أورانجأورانج
كريمكريم

المعدات