العسل غراهام غرانولا

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الألبان? العسل غراهام الجرانولا يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 737 سعرة حرارية. مزيج من الملح وزيت الكانولان والقرفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول فانيلا جراهام نو بيك جرانولا بار, العسل غراهام هذا المزيج، و العسل غراهام الكعك لوصفات مماثلة.