صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة30
مجلة

الصورة من عرض الغد!

الصورة من عرض الغد!
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي الصورة من عرض الغد! محاولة. حصة واحدة تحتوي على 738 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.58 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من المرأة الرائدة لديها 282 معجبا. توجه إلى المتجر والتقاط الملح محنك, ثوم, حليب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أنا أحبك ، غدا, سلطة التباهي، و حمار تظهر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة F.In وعاء كبير, إرم معا البطاطا, ثوم, بصل, الفلفل الأخضر, الفلفل الأحمر, زيت الزيتون, زبدة, الملح محنك, الفلفل حريف وبعض الملح كوشير والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرةأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني، مقطعة إلى قطع صغيرة
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
سكرابل طازجسكرابل طازج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
تسكب البطاطس على ورقتين من الخبز.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة مع رج المقلاة مرتين.ارفعي الحرارة إلى 500 درجة واخبزيها حتى تصبح مقرمشة وبنية ، من 10 إلى 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
يرش بقليل من الملح والفلفل قبل التقديم
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي