الشيف كيت الشقراوات اللزجة

الشقراوات اللزجة الشيف كيت قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 154 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كوب رقائق زبدة الفول السوداني ، واستخدام جوز الهند ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من كوكي الجنون لديها 30 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشيف المخادع: زبدة الفول السوداني بلونديز, المادة اللزجة (أمبيد حتى حزب ميكس!)، و سلطة غروي الأحمر المادة اللزجة لوصفات مماثلة.