صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

مخلل التراكمي

مخلل التراكمي
قد تكون مجموعات المخللات وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الجانبي. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. كان 35 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس من المدهش جدا درجة ملعقة من 20%. حاول مخلل التراكمي, مخلل الليمون / نيمبو كان أشار | إلوميشاي أوروجاي / نيماكايان أوراجايا-مخلل هندي سهل، و الدجاج المخلل مع البطاطس والثوم وتراجع المخلل حار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انشر الجبن الكريمي على شريحة لحم لتغطيتها.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
2
ضع قطعة مخلل على أحد طرفيها ، ولف اللحم لأعلى. كرر مع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
تقطع إلى قطع 1 1/2 بوصة ، وتبرد حتى تصبح جاهزة للتقديم.