السكر خبز البلوط الاسكواش

قد يكون سكواش البلوط المخبوز بالسكر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 77 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من القرع الجوزي والسكر البني والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. حاول خبز البلوط الاسكواش مع السكر البني والزبدة, شرائح الاسكواش المخبوزة مع السكر البني والبقان، و الاسكواش المحمص مع السكر البني والزبدة لوصفات مماثلة.