السالسا الإيطالية الأخضر
الايطالية الصلصا الأخضر قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 380 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. وهو يعمل كذلك هور مازا غير مكلفة نوعا ما. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. إذا كان لديك الأنشوجة وزيت الزيتون وفص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول السالسا الإيطالية الأخضر, السالسا الإيطالية الأخضر، و السالسا الإيطالية الأخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي أول 5 مكونات في وعاء صغير.باستخدام الجزء الخلفي من ملعقة خشبية ، الهريس للصق.
خفقت في عصير الليمون ، ثم زيت الزيتون في رقيقةتدفق حتى المخلوطة. ضجة في البقدونس والكبر والأنشوجة. الموسم مع المزيد من الملحوالفلفل ، إذا رغبت في ذلك. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة قبل 6 ساعات. غطاء ؛ البرد. جلب توروم درجة الحرارة و ريويسك قبل استخدام.