الروبيان ألفريدو بيتزا
وصفة الروبيان ألفريدو بيتزا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 42 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 490 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 3 3.41 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل وفصوص الثوم والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الروبيان ألفريدو الخبز الفرنسي بيتزا, لحم الخنزير والبروكلي ألفريدو بيتزا، و دجاج ألفريدو بيتزا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تحضير صلصة ألفريدو وفقا لتوجيهات العبوة. توضع جانبا.
قشر الروبيان ، وديفين ، إذا رغبت في ذلك. توضع جانبا.
يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة غير لاصقة حتى يصبح هشا ؛ قم بإزالة لحم الخنزير المقدد مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
يصفى لحم الخنزير المقدد على مناشف ورقية ؛ تنهار وتوضع جانبا.
يضاف البصل والثوم إلى المقلاة ، ويقلى على نار متوسطة عالية لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج.
إضافة الروبيان ، وسوت 2 دقيقة. ضجة في توابل والفلفل.
توضع القشرة على صينية خبز ؛ تنتشر مع صلصة ألفريدو.
يرش بالتساوي مع خليط الروبيان ولحم الخنزير المقدد وجبن البارميزان والمكونات المتبقية.
تخبز في 400 لمدة 12 دقيقة أو حتى تذوب الجبن.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
ملاحظة: لأغراض الاختبار فقط ، استخدمنا بوبولي لقشرة البيتزا الإيطالية الجاهزة.