التفاح والجوز سلو الملفوف

يمكن أن تكون سلطة الكرنب التفاح والجوز هي الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض التي كنت تبحث عنها. مقابل 47 سنتًا لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 4 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 90 سعرة حرارية، و1 جرام من البروتين، و5 جرام من الدهون. سيكون نجاحًا كبيرًا في حدث الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مزيج من عصير الليمون، والسوط المعجزة، والكرفس، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. هذه الوصفة نالت إعجاب شخصين من عشاق الطعام والطهاة. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 39%. جرب سلطة الكرنب التفاح والجوز، سلطة الكرنب والجزر مع بيستو الجوز والزعتر، وسلطة الكرنب والجزر مع بيستو الجوز والزعتر للحصول على وصفات مماثلة.