التفاح التوت العصائر

التفاح التوت العصائر قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.88 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 144 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التوت الثلاثي ، الحليب ، الجدة سميث التفاح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عصائر التوت, عصائر التوت جدا، و عصائر أربعة التوت.