البطيخ قضية إسفين @مجموعة أقراص

البطيخ قضية إسفين @ثيتابلسيت هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية وصفة مع 12 حصص. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 175 سعرة حرارية. فهو مثالي ل الصيف. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 17 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والفلفل ومسحوق الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 60%. حاول سلطة البطيخ الوتد, سلطة البطيخ الوتد، و سلطة البطيخ مع صلصة الفيتا باللبن لوصفات مماثلة.