صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

البطاطا الحلوة المهروسة بالقيقب البرتقالي

البطاطا الحلوة المهروسة بالقيقب البرتقالي
القيقب البرتقال البطاطا الحلوة المهروسة هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 352 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك حبيبات السكر والفلفل المطحون والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول القيقب البرتقال البطاطا الحلوة المهروسة, المكون السري (شراب القيقب): البطاطا الحلوة المهروسة بالقيقب، و البطاطا الحلوة المهروسة القيقب لوصفات مماثلة.