البامية مطهي مع الطماطم

بحاجة الى حساء نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البامية المطهية بالطماطم وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 44 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك البصل والبقدونس والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي البامية المطهية والطماطم, البامية المطهية والطماطم، و مطهي أوكران والطماطم.