الأناناس أواتبران الجرانولا لواحد

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب جرانولا الأناناس. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 330 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط حليب اللوز فانيلان والماء والأناناس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل مافن التوت الأزرق والشوفان والزبادي, الأناناس المكاديميا الجوز الجرانولا البارات، و الجرانولا مع اللوز والمشمش والتوت البري والأناناس.