الأرز مع جوز الهند

الأرز مع جوز الهند هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي وصفة مع 8 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 334 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 100 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك حليب جوز الهند والبصل والكركم المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول جوز الهند الجير خبز الدجاج مع جوز الهند المانجو الأرز اللزج, حار نباتي التايلاندية جوز الهند الأحمر كاري مع جوز الهند-الأرز الزعفران، و التوفو بالكاري بجوز الهند مع الفاصوليا الخضراء وأرز جوز الهند لوصفات مماثلة.