أطباق أرز الدجاج الآسيوية

قد تكون أطباق أرز الدجاج الآسيوية مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز المقلي الدجاج والزيت النباتي والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الخضروات المختلطة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى فطيرة اليقطين كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أطباق الأرز الروبيان الآسيوية, أطباق أرز دجاج ترياكي، و الدجاج بيكون الأرز السلطانيات لوصفات مماثلة.