صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

أرجل الضفدع المقلية

أرجل الضفدع المقلية
قد تكون أرجل الضفدع المقلية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 340 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك بسكويت الملح والزيت النباتي والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 29%، وهي ليست مذهلة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل أرجل ضفدع إيفرجليدز, البتات السيئة: ضفدع فرانكشتاين ، مقلي، و أرجل الدجاج بالزبدة المقلية بالفرن.

تعليمات

1
اشطف أرجل الضفدع واتركها حتى تجف ؛ توضع جانبا. في كيس كبير قابل للإغلاق ، اخلطي فتات تكسير الملح والدقيق ودقيق الذرة والبصل والملح والفلفل. يهز لخلط. في وعاء ضحل ، اخفقي البيض والحليب معا.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
سخني الزيت النباتي وزيت الفول السوداني في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يجب أن يكون عمق الزيت حوالي 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة1 حبة فلفل هالبينو أحمر أو أخضر صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
اغمس أرجل الضفدع في الحليب والبيض ، ثم اغمسها في خليط التكسير حتى تغطى بالتساوي. ضعها بعناية في الزيت الساخن. يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا على كل جانب ، حوالي 5 دقائق لكل جانب. إذا بدأت الأرجل في التحول إلى اللون البني بسرعة كبيرة ، قلل الحرارة إلى متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يصفى على المناشف الورقية قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع