مجلة
(أو ما يعادل أذواقهم الخاصة)1 رطل من وصلات السجق البصل الأخضر1 علبة من المعكرونة المطبوخة والمجففة1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني لكل برجر.1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض حسب الرغبة15 جرامًا (1/2 أونصة، حوالي 2 ملعقة كبيرة) من البهارات الكاملة2 فلفل جالابينو مع البذور، مفرومGrilling SuppliesJamsNut buttersOther Dairyand Honeyالبطاطس المحمصة مسبقًا (مقطعة إلى طائرات مسطحة)البيضالحبوبالحليبالخلالشاي والقهوةالفلفل الأخضر المفروم ناعماًالفواكه المجففةالمجمدةالنفطتريبل سيك ليكيورحليب أوميجا 3خردل ديجون (خردل بالعسل)دقيق الذرة ذاتي التخميرسلطة خلع الملابسشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة تاباسكو المتبلةعلى الانترنتكريمة الجبن والأناناسلدراسة لحم الخنزيرليس في محل بقالة / محلية الصنعمع 6 ملاعق كبيرة من الماءمعلقة صغيرة من العسل الخامنشا الذرة المخلوط بالقليل من الماء البارد (استخدم المزيد إذا لزم الأمر)وجبات خفيفة لذيذة
3

شرائح صدور الدجاج بدون جلد

 
2

التونة في مياه الينابيع

 
3

شرائح لحم الخنزير العجاف الخاصرة

 
5

النقانق

 
16

عصيدة الشوفان

 
5

حبوب الزبدة المجففة

 
6

ساحة غراهام كراكر

 
19

الموز الكراث

 
5

عظم في كتف لحم الخنزير

 
9

خبز بيتا

 
19

الفاصولياء

 
5

الحليب الخالي من الدسم زبادي طبيعي

 
8

٪ لحم بقري مفروم قليل الدهن

 
2

نودلز القمح الكامل

 
3

إسكالوب لحم الخنزير

 
4

السكر الناعم الذهبي

 
3

الجبن كامل الدسم

 
18

فيليه لحم الخنزير

 
49

القريدس الخام

 
18

فيجينيس

 
16

زبادي طبيعي قليل الدسم

 
2

تساتسيكي

 
83

سلطانة

 
2

خارج

 
3

ساتسوما

 
7

عنب الثعلب

 
4

R

 
2

كارينان

 
3

الخلد الزنجي

 
16

الجبن كامل الدسم

 
4

بيتا القمح الكامل

 
37

الشمندر

 
2

الثلثين من قبل جزار

 
10

قرون الفانيليا

 
8

ريدكورانتس

 
7

بيليس

 
28

زبادي عادي كامل الدسم

 
5

سكوتش بونيه الفلفل

 
2

أوراق البقدونس المسطحة

 
5

ورقة الجيلاتين

 
16

بسكويت أماريتي

 
3

دراجيس الفضة

 
9

بسكويت الغريبة

 
3

اورنميل

 
2

محتويات كبسولات بروبيوتيك

 
3

الجاموس الخاصرة تلميح مشوي

 
3

ديسارونو

 
3

جبنة أنيجو

 
2

ماريس بايبر

 
2

بالطول إذا

 
109

البصل البني

 
15

توازن الأرض

 
2

المقبلات

 
2

ممزقة بشكل خشن

 
5

حبوب العنب والمكسرات

 
15

جوز الهند مدهون

 
3

ذيول جراد البحر

 
13

مزيج براوني خالي من الغلوتين

 
3

ب إن ديكتين

 
2

مصنع نبيذ كوادي إسنسيا

 
5

باي غراباو

 
3

غير سامة وناستورتيوم

 
3

تاجليريني أو

 
4

بلح البحر

 
2

عرق السوس كاثرين عجلات

 
4

الفواكه المجففة المختلطة

 
8

قاعدة البيتزا

 
29

كوس الخس

 
9

الفاصولياء

 
7

الأحمر اللحم السرة البرتقال

 
8

مزيج الجبن المكسيكي المبشور قليل الدسم

 
7

فيليه لحم الخنزير العجاف

 
3

بانش فورون

 
5

لحم الضأن اللحم المفروم

 
4

كورن مينس

 
9

العدس الأخضر

 
3

تلوين الطعام الأخضر

 
3

فينوتشيونا سالومي

 
3

توسكان سالومي

 
2

ليكور

 
3

بذور اليقطين

 
2

خبز بيتا كامل الدسم

 
2

غير محمص

 
12

جاي لان

 
4

الجبن المنزلية الصغيرة

 
4

مئات وآلاف

 
6

أصابع الإسفنج

 
3

إسنسيا

 
2

صلصة كورما

 
7

جبنة ليستر الحمراء

 
130

أوراق الريحان الطازجة

 
7

هولنديز

 
6

رقائق الفلفل الأحمر

 
2

الهريس

 
6

إضافات إضافية

 
13

غيركين

 
2

حبوب الفلفل الحار

 
2

الفضة بريق الغبار

 
3

زبادي طبيعي خال من الدهون

 
8

بار ألموند جوي