يوكون جولد ماش مع صلصة موريل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يوكون الذهب الهريس مع صلصة موريل يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة موريل, بطاطس يوكون الذهبية, قبعات بورتوبيللو المحمصة, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل يوكون الذهب والبطاطا الحلوة الهريس, يوكون الذهب الثوم روزماري الهريس، و يوكون الذهب الهريس مع إكليل الجبل والثوم.