صعوبةخبير
جاهز8 ساعة, 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة59
مجلة

يخنة لحم البقر مع البطاطا المهروسة كالغول

يخنة لحم البقر مع البطاطا المهروسة كالغول
قد يكون يخنة اللحم البقري مع البطاطس المهروسة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 52 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 644 سعرة حرارية. ل Serving 2.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 95 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك كريم ، والبازلاء ، والجزر الأبيض ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل القرنفل الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز اليقطين كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 8 ساعات و 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 95%. حاول يخنة لحم البقر مع البطاطا المهروسة كالغول, يخنة لحم البقر الأيرلندي مع البطاطا المهروسة، و يخنة اللحم المفروم فوق البطاطس المهروسة بالثوم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في 5 كيو تي. طباخ بطيء ، والجمع بين المكونات 11 الأولى. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 8-9 ساعات أو حتى ينضج اللحم البقري والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
قبل التقديم بحوالي 30 دقيقة ، ضعي البطاطس في قدر كبيرة وغطيها بالماء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
استنزاف. تضاف القشدة الحامضة والزبدة و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. الهريس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البطاطاالبطاطا
زبدةزبدة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
توضع جانبا 12 البازلاء للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
البازلاءالبازلاء
5
أضف البازلاء المتبقية إلى الطباخ البطيء. زيادة الحرارة إلى عالية. في وعاء ، اخفقي الدقيق والماء والملح المتبقي حتى يصبح المزيج ناعما. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المياهالمياه
البازلاءالبازلاء
الملحالملح
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
تقسيم الحساء بين ستة أطباق.
المكونات سوف تحتاج
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
ضع البطاطس المهروسة في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ؛ قطع 2 في. ثقب في زاوية واحدة. البطاطا شبح الأنابيب على الحساء; مقبلات مع البازلاء محفوظة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
البازلاءالبازلاء
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر الصغير الطازجالجزر الصغير الطازج2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار907فلفل هابينرولحم البقر الحساء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصةلحم البقر الحساء ، مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة6القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة مكعبةزبدة مكعبة2القشرة: فتات بسكويت غراهامدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض454فلفل هابينروالفطر الطازج ، النصفالفطر الطازج ، النصف2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1الخضروات (مثل السبانخ)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر الأبيض ، مقشر ، نصف بالطول ومقطع إلى شرائحالجزر الأبيض ، مقشر ، نصف بالطول ومقطع إلى شرائح2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة907فلفل هابينروبطاطا متوسطة الحجم مقشرة ومكعبةبطاطا متوسطة الحجم مقشرة ومكعبة1أوريو محشو مزدوجالملح ، مقسمةالملح ، مقسمة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3القشرة: فتات بسكويت غراهامخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1جبنة بارميزان مبشورةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير