صعوبةخبير
جاهز13 ساعة, 39 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة61
مجلة

يخنة لحم البقر الغنية

يخنة لحم البقر الغنية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب مرق اللحم البقري الغني. حصة واحدة تحتوي على 675 سعرة حرارية, 71 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. ل 9 9.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 54% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 ساعة و 39 دقيقة. مزيج من النبيذ ولحم الخنزير المقدد ومعجون الطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند, يخنة اللحم البقري الشهية - يمكن تحضير يخنة اللحم البقري بسهولة في وعاء الفخار الخاص بك، و يخنة الدجاج الغنية لوصفات مماثلة.

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجزر الصغير أو شرائح الجزرالجزر الصغير أو شرائح الجزر6شرائحبيكون (ميليسا تفضل لحم الخنزير المقدد المدخن بالتفاح)بيكون (ميليسا تفضل لحم الخنزير المقدد المدخن بالتفاح)11 رطل كوسة،كاليفورنيا باسلكاليفورنيا باسل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم البقر (أو 1 كوب ماء ممزوج مع 1 ملعقة صغيرة. قاعدة حساء لحم البقر)مرق لحم البقر (أو 1 كوب ماء ممزوج مع 1 ملعقة صغيرة. قاعدة حساء لحم البقر)794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالطماطم المجففة (تستخدم ميليسا الطماطم المجففة من حديقتها)الطماطم المجففة (تستخدم ميليسا الطماطم المجففة من حديقتها)3تبسطحينطحين227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)شرائح الفطر الطازجشرائح الفطر الطازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل بنزي طازج مطحونفلفل بنزي طازج مطحون1بصل أحمر مفروم بشكل خشنبصل أحمر مفروم بشكل خشن2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة1كيلوغراملحم البقر المشوي ، قلص من الدهون ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصةلحم البقر المشوي ، قلص من الدهون ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصة1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح (ميليسا تفضل ملح البحر)ملح (ميليسا تفضل ملح البحر)11 رطل كوسة،زعترزعتر6مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1السلزيت نباتي (اختياري - حسب الحاجة)زيت نباتي (اختياري - حسب الحاجة)