صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 6 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة23
مجلة

يخنة الكوسة والباذنجان

يخنة الكوسة والباذنجان
قد يكون حساء الكوسة والباذنجان مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 102 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 21 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من الزعتر ومرق الدجاج والباذنجان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يخنة الباذنجان, يخنة الباذنجان، و يخنة الرافيولي والباذنجان لوصفات مماثلة.