صعوبةخبير
جاهز10 ساعة, 35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

يخنة العدس والمعكرونة بطيئة الطهي

يخنة العدس والمعكرونة بطيئة الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب العدس والمعكرونة بطيئة الطهي. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.18 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مرق الخضار وأوراق الزعتر وعصير الخضار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 ساعات و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل يخنة لحم الخنزير والعدس بطيئة الطهي, طباخ بطيء يخنة العدس والقرنبيط، و طباخ بطيء يخنة العدس مع النقانق.

تعليمات

1
في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء, مزيج العدس, كرفس, الفلفل ومرق.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
العدسالعدس
الكرفسالكرفس
مرقمرق
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 10 إلى 12 ساعة.
3
يقلب عصير الخضار والمعكرونة والزعتر في الحساء. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ؛ يطهى لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الخضارعصير الخضار
المعكرونةالمعكرونة
زعترزعتر
الحساءالحساء

المعدات