يخنة السمك الحارة

حساء السمك حار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي وصفة مع 4 حصص. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 177 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 210 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح السمك والفلفل الحلو والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق هائل. وصفات مماثلة هي يخنة السمك الأحمر الحار لمدة 30 دقيقة, مولي السمك السهل (يخنة السمك على الطريقة الهندية الجنوبية مع جوز الهند)، و يخنة السمك.