يخنة الدجاج مع حليب جوز الهند

قد يكون حساء الدجاج مع حليب جوز الهند وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مزيج من حبوب ليما الصغيرة والصلصة الحارة والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 69%. وصفات مماثلة تشمل يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند, يخنة حليب جوز الهند المسيحي السوري التقليدي، و يخنة السمك البرازيلي وحليب جوز الهند (منخفض الكربوهيدرات).