يجيش شرائح لحم الخنزير التوت البري

يجيش شرائح لحم الخنزير التوت البري هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب وصفة مع 6 حصص. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 307 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الملح والفلفل المطحون وشرائح لحم الخنزير وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل التحلية لا السعرات الحرارية يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع صحية واحدة تخدم الميكروويف الحنطة السوداء كعكة الموز كحلوى. هذه الوصفة يحبها 147 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 70%. حاول شرائح لحم الخنزير يجيش في صلصة الطماطم متبل, شرائح لحم الخنزير التوت البري، و التوت البري القيقب شرائح لحم الخنزير لوصفات مماثلة.