وعاء من الفخار-حساء لحم البقر الملفوف

وعاء من الفخار-قد يكون حساء لحم البقر الملفوف مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.01 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 17 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 7 ساعات و 15 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة الطماطم والكرفس ولحم البقر المفروم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع