وعاء مشوي كاربوناد
وعاء مشوي كاربوناد هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 704 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.58 دولار لكل وجبة. جعلت 49 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والزيت النباتي وملعقة كبيرة من الدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تفاح مخبوز مع البرقوق والقرفة والزنجبيل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. حاول طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, وعاء لحم بقر بلسمي سهل التحميص-منخفض الكربوهيدرات وخالي من الغلوتين، و مارميت كاربوناد لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
في فرن هولندي كبير على نار متوسطة منخفضة ، يضاف لحم الخنزير المقدد ويطهى حتى يتحول إلى دهون ويصبح مقرمشا تقريبا.
إزالته مع ملعقة فترة زمنية محددة إلى لوحة.
يضاف البصل ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويطهى على نار خفيفة حتى يصبح لونه عميقا ومكرملا ، حوالي 30 دقيقة.
انزع البصل إلى طبق ، مع ترك أكبر قدر ممكن من الدهون في القدر.
إضافة الزيت النباتي ومزجها مع الدهون لحم الخنزير المقدد. ارفع الحرارة إلى درجة عالية. يتبل اللحم البقري بالملح والفلفل ويحرق على دفعات حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين.
بمجرد أن يصبح اللحم بنيا ، أضيفي الدفعة الأولى من اللحم إلى المقلاة مع البصل والجزر ولحم الخنزير المقدد.
يرش الدقيق ويقلب. يطهى لمدة 1 دقيقة قبل إزالة الجليد من المقلاة مع البيرة.
أضيفي المكونات المتبقية واتركي الخليط على نار هادئة. تغطية وعاء ووضعه في الفرن لدمس حتى لحوم البقر هو العطاء ، حوالي 2 ساعة.
أخرج القدر من الفرن وانقل القدر المشوي إلى طبق التقديم.