وعاء بيرة ثلاثي الفول بطباخ بطيء
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي بطيئة طباخ ثلاثة الفول وعاء البيرة المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 227 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 20 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك حبوب الكانيليني وصلصة الشواء والسكر البني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فهو مثالي ل عيد الأب. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيرة بطيئة الطهي-لحم الخنزير المطهو ببطء وحساء الفاصوليا السوداء, طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي، و طباخ بطيء اليقطين البيرة الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة مقاس 10 بوصات ، يطهى لحم الخنزير المقدد والبصل على نار متوسطة من 7 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ؛ يصفى.
رش 3-إلى 4-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ, وضع خليط لحم الخنزير المقدد والمكونات المتبقية; تخلط جيدا.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 4 إلى 6 ساعات.