وعاء بروكلي نباتي خام

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 212 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 80 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط براغز أمينوس السائل ، الطحينة ، الفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل جبني البروكلي السلطانية, جبني " الكراث والبروكلي تارتليتس (نباتي ، خال من الغلوتين ، خال من الصويا)، و جبني البيض في وعاء.