وصفة يخنة سمك القد والبطاطا والبصل الأخضر

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاريان? سمك القد والبطاطا والبصل الأخضر الحساء وصفة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل Serving 7.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 59% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 783 سعرة حرارية, 77 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 97 عشاق الطعام والطهاة. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك الأنشوجة وزيت الزيتون البكر الممتاز والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 44 دقيقة. مع ملعقة درجة 99%، هذا الطبق رائع. حاول بروكوليني-وصفة حساء البصل الأخضر, وصفة بيتزا البصل الأخضر المشوي، و سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر لوصفات مماثلة.