وصفة موفوليتا النباتية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة موفوليتا النباتية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 364 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 88 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك قلوب الخرشوف المتبلة وزيت الزيتون والفلفل المحمص وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الكريول. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل وصفة شوربة العدس النباتية المتبلة {نادي الوصفة السرية}, وصفة وعاء ساخن نباتي، و وصفة نباتية مقلية.