صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة12
مجلة

وصفة عجة مثالية

وصفة عجة مثالية
قد تكون وصفة العجة المثالية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 290 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة ، والبازلاء تماما ، والبيض تماما ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عجة مثالية مع الجرجير والجريبين, نحيل عجة وصفة، و وصفة عجة البطاطس والكوريزو (مع سلطة البقدونس كندة).