صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 19 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

وصفة شوربة الحمص والكوريزو الإسبانية

وصفة شوربة الحمص والكوريزو الإسبانية
قد تكون وصفة حساء الحمص والكوريزو الإسبانية هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 64 جرام بروتين, 76 جرام دهون، وما مجموعه 1170 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل 9 9.94 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 78% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. هذه الوصفة من جيمي أوليفر لديها 363 معجبا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. توجه إلى المتجر واحصل على سجق كوريزو, ثوم, جرة الحمص, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 19 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي شوربة الحمص والكوريزو الإسبانية, حساء الحمص الاسباني، و شوربة الكوريزو الإسبانية واللفت والتوت البري.