صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

وصفة سمك السلمون المدخن والبيض المخفوق

وصفة سمك السلمون المدخن والبيض المخفوق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب وصفة السلمون المدخن والبيض المخفوق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 32 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.55 دولار لكل وجبة. جعلت 121 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 16 دقيقة. إذا كان لديك ملح البحر والفلفل والسلمون والمجموعة الحرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن, البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن، و البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن.

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

سمك السلمون في القائمة? محاولة الاقتران مع شاردونيه ، بينوت نوير ، و استرلينيا بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو نهر لا كريما الروسي شاردونيه. لديها 4.1 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 28 دولار.
نهر لا كريما الروسي شاردونيه
نهر لا كريما الروسي شاردونيه
على الأنف نغمات الحمضيات ، مع التفاح الأخضر والأناناس والروائح الزهرية التي تبرزها آثار الكراميل والبندق. تظهر الفاكهة الزاهية والحموضة الواضحة النموذجية لتسمية النهر الروسي في الفم، مع مكونات الليمون والليمون وملاحظات الكمثرى المركزة ، والتي يقابلها تشطيب التفاح والتوابل العالقة.