صعوبةعادي
جاهز29 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقالسلطة
مجلة

وصفة سلطة الفول والبانسيتا (مع صلصة البازلاء بيكورينو والنعناع)

وصفة سلطة الفول والبانسيتا (مع صلصة البازلاء بيكورينو والنعناع)
قد تكون وصفة سلطة الفول والبانسيتا (مع صلصة البازلاء والنعناع) هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 733 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 61 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من مزيج من كل من ملح البحر والفلفل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول إنسالاتا دي فف إي بيكورينو (فول طازج وسلطة جبن بيكورينو), سلطة كاموت الفول الدافئ مع صلصة البانسيتا بالريحان، و نوكيتي مع بانسيتا ، تشانتيريليس ، وصفة النعناع لوصفات مماثلة.