صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة47
مجلة

وصفة سلطة الجزر والشبت والفاصوليا البيضاء

وصفة سلطة الجزر والشبت والفاصوليا البيضاء
وصفة سلطة الجزر والشبت والفاصوليا البيضاء هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 395 سعرة حرارية. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. أعجب 388 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من اللوز وزيت الزيتون والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي سلطة الفاصوليا البيضاء بالليمون والشبت, وصفة سلطة الفاصوليا البيضاء، و سلطة الروبيان والفاصوليا البيضاء مع صلصة الليمون والشبت الكريمية.