صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

وصفة بطن لحم الخنزير المقرمش التمر الهندي

وصفة بطن لحم الخنزير المقرمش التمر الهندي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وصفة بطن لحم الخنزير المقرمش من التمر الهندي. حصة واحدة تحتوي على 1197 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 120 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 8 أن أقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحار الإصبع والقرفة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام جذر الزنجبيل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير بطن كبير الحبار رامين وصفة, متموج لحم الخنزير المشوي البطن، و بطن لحم الخنزير المحمص المقرمش لوصفات مماثلة.