وصفة السلق الأبيض
قد تكون وصفة السلق الأبيض مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.78 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من kitchendaily.com لديها 1 المشجعين. مزيج من الماء والملح موافق للشريعة اليهودية ، والفطر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول دمس الفاصوليا البيضاء مع الاسكواش ديليكاتا, الجزر الأبيض, وكاليفورنيا الأرجواني, وصفة قوس قزح السلق، و رافيولي مع الفطر والسلق وصفة لوصفات مماثلة.