صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

وصفة أرز جوز الهند بالياسمين الأرجواني

وصفة أرز جوز الهند بالياسمين الأرجواني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وصفة أرز جوز الهند والياسمين الأرجواني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 595 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كان 55 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك ماء وكراث وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل دجاج كولومبو مع أرز الياسمين الأرجواني, أرز جوز الهند والياسمين المطبوخ بشكل مثالي بدون طباخ أرز، و أرز جوز الهند والياسمين المطبوخ بشكل مثالي بدون طباخ أرز.