صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن

وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب وجبات خفيفة من لحم الخنزير المقدد والجبن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. وقد حاول 10 شخصا ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الذرة ، الهلال العجين) الهلال عشاء لفات ، هش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول وجبات خفيفة بيتزا دولاب الهواء, لحم الخنزير المقدد-الجبن دولاب الهواء رولز، و معجنات دولاب الهواء بالجبن بالكريمة والتوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش
2
في حالة استخدام ورقة العجين ، انبسط العجين. في حالة استخدام لفات الهلال ، انبسط العجين ؛ اضغط بقوة الثقوب لختم.
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
يرش الجبن والذرة ولحم الخنزير المقدد.
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازج أو الطرخون اختياريالشبت الطازج أو الطرخون اختياري
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
فلفل أربولفلفل أربول
بطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعةبطاطس مقطعة إلى نصفين بالطول وشرائح رفيعة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
4
بدءا من الجانب الطويل ، نشمر المستطيل ؛ اضغط على الحافة لختم. مع سكين مسنن ، وقطع لفة في 12 شرائح ، حوالي 1 بوصة لكل منهما ؛ مكان قطع الجانب لأسفل على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
3 حبات إم آند إمز خضراء3 حبات إم آند إمز خضراء
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
5
اخبزيها من 13 إلى 17 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
لتزيين الساندويتشلتزيين الساندويتش