هيجيكي مع الجزر
هيجيكي مع الجزر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 86 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 7 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والأعشاب البحرية هيجيكي وملح البحر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 29 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق مذهل. حاول سلطة الهيجيكي, فطائر التوفو-هيجيكي، و تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: إدامامي حلو مع هيجيكي لوصفات مماثلة.