صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة5
مجلة

هوك لكمة

هوك لكمة
بحاجة الى مشروب نباتي? هوك لكمة يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك إبريق من لكمة هاواي ، إبريق من لكمة هاواي البرتقال ، فيرن ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل رم لكمة, رم لكمة، و رم لكمة.