هلام البيض الحلو

إذا كان لديك تقريبا 30 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد يكون هلام البيض الحلو مذهلة خال من الغلوتين والبيض النباتي وصفة لمحاولة. هذه البهارات لها 138 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بيض وحليب وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة ليست كبيرة جدا من 13%. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المشوي وبراعم بروكسل مع صانع هلام الكرة الحلو التفاح هلام الصقيل, كرات لحم جيلي حلوة وحامضة تعرف أيضا باسم كرات لحم جيلي، و ساندوتش فطور البيض مع جيلي الفلفل والسبانخ.