هلام البطيخ
البطيخ هلام قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والجيلاتين وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول هلام البطيخ, هلام البطيخ، و البطيخ الكعك-محاولة اثنين (هذه المرة مع هلام) لوصفات مماثلة.
تعليمات
نقطع البطيخ إلى قطع كبيرة ونتخلص من القشرة.
مكان في وعاء من الطعام المعالج وهريس. صفي البطيخ المهروس من خلال مصفاة دقيقة لإزالة اللب والبذور (يجب أن ينتج عن ذلك حوالي 3 أكواب من عصير البطيخ). في وعاء صغير أو كوب قياس ، يمزج الجيلاتين مع 1 كوب من عصير البطيخ ؛ اتركه لمدة 3 دقائق. في قدر صغير ، على نار متوسطة ، سخني عصير البطيخ المتبقي والسكر حتى يذوب السكر.
خفقت في خليط الجيلاتين وعصير الليمون.
إزالة من الحرارة. زيت خفيف طبق خبز زجاجي مربع 8 بوصة.
يسكب المزيج ويغطى ويوضع في الثلاجة طوال الليل. للتقديم ، نقطع الهلام إلى مكعبات ونقسمها بين أوعية فردية.
رش النبيذ الفوار على القمة ، إذا رغبت في ذلك.