صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

هربي اللبن الهريس

هربي اللبن الهريس
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها الطعام الجنوبي. جرب صنع هرس اللبن الرائب في المنزل. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والبيض اللاكتو على 244 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب البطاطس ماريس بايبر, زبدة, لبن, وعشب. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل هربي الخردل الدجاج مع زيت الزيتون الهريس, السجق النباتي والهريس منخفض الكربوهيدرات! (السجق والهريس)، و هيربي جوليب.

تعليمات

1
غلي البطاطا في مقلاة كبيرة من الماء المملح ، مع غطاء على ، لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)1 دائرة كعكة من الورق المقوى (6 بوصة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
2
يصفى جيدا ، ويعود إلى المقلاة ، ويغطى ويترك حتى يجف بالبخار لمدة 1-2 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
3
ترفع عن النار وتهرس البطاطس حتى تصبح ناعمة. ادفع إلى جانب واحد من المقلاة ، أضيفي الزبدة واللبن ، ثم سخنيها برفق حتى تذوب الزبدة. اخفقي البطاطس قليلا في كل مرة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
ربع كيلو فطر موريلربع كيلو فطر موريل
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم1/2 لتر كريمة حامضة خالية من الدسم
4
تضاف الأعشاب المفرومة وتتبل بالفلفل الأبيض المطحون والملح.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون
1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)1/2 رطل من حبوب الحمص، المنقوعة والمطبوخة (يُحتفظ بـ 1/3 كوب من سائل الطبخ)
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. و شلوسغوت ديل ناهي ريسلينغ كابينيت مع 4.2 من أصل 5 نجوم تصنيف يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 23 دولار لكل زجاجة.
شلوسغوت ديل ناهي ريسلينغ كابينيت
شلوسغوت ديل ناهي ريسلينغ كابينيت
ريسلينغ لذيذ ومتوازن تماما مع العبير المجيدة من التفاح الذهبي لذيذ. امتدت مشدود ولكن لا التقشف ولا الهزيل. مثالية ريسلينغ.