صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

هالبينو-فطائر دقيق الذرة

هالبينو-فطائر دقيق الذرة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر الهالبينو ودقيق الذرة. حصة واحدة تحتوي على 1618 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 81 جرام دهون. ل Serving 4.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان وفلفل الهالبينو والبيض وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر هالبينو دقيق الذرة, بسكويت شيدر-هالابي شيمو دقيق الذرة، و دقيق الذرة ، هالابي شيمو ، وكعكات الذرة الطازجة.

تعليمات

1
سخني مربى البرتقال و 1/3 كوب من عصير البرتقال والبصل الأخضر والهالبينو في قدر صغير على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
أضف المزيد من عصير البرتقال إذا كان الشراب سميكا جدا. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
3
سخني مربى البرتقال و 1/3 كوب من عصير البرتقال والبصل الأخضر والهالبينو في قدر صغير على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
ثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصةثمرة كيوي، مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
أضف المزيد من عصير البرتقال إذا كان الشراب سميكا جدا. الدفء.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
1
اخفقي دقيق الذرة والدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر في وعاء كبير. ضجة في البيض والحليب وزيت الكانولا حتى مجتمعة فقط. (الخليط سوف تكون رقيقة.) أضعاف في مكعبات هالبينو ، البارميزان والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
سخني صينية أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة ودهنها برفق. مغرفة 2 إلى 3 ملاعق كبيرة الخليط على صينية لكل فطيرة; يطهى حتى قمم هي شمبانيا, ثم الوجه ويطهى حتى تصبح ذهبية اللون على الجزء السفلي.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
مغرفةمغرفة
3
كومة الفطائر على 4 لوحات. أعلى كل كومة مع 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد ورذاذ مع شراب البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
4
تصوير أندرو ماكول
5
اخفقي دقيق الذرة والدقيق والبيكنج بودر والملح والسكر في وعاء كبير. ضجة في البيض والحليب وزيت الكانولا حتى مجتمعة فقط. (الخليط سوف تكون رقيقة.) أضعاف في مكعبات هالبينو ، البارميزان والبصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر
فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
سخني صينية أو مقلاة كبيرة على نار متوسطة ودهنها برفق. مغرفة 2 إلى 3 ملاعق كبيرة الخليط على صينية لكل فطيرة; يطهى حتى قمم هي شمبانيا, ثم الوجه ويطهى حتى تصبح ذهبية اللون على الجزء السفلي.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
مغرفةمغرفة
7
كومة الفطائر على 4 لوحات. أعلى كل كومة مع 2 شرائح من لحم الخنزير المقدد ورذاذ مع شراب البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
8
تصوير أندرو ماكول

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزيت الكانولا ، بالإضافة إلى المزيد للشوايةزيت الكانولا ، بالإضافة إلى المزيد للشواية1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الذرة الأزرقدقيق الذرة الأزرق1tblsp. خل النبيذ الاحمرعبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1فلفل هالبينو ، مصنف ومفرومفلفل هالبينو ، مصنف ومفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفلفل هالبينو مكعبات ناعمافلفل هالبينو مكعبات ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البرتقال البرتقالالبرتقال البرتقال23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجبن البارميزان المبشورجبن البارميزان المبشور1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور2البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري8شرائطسميكة قطع لحم الخنزير المقددسميكة قطع لحم الخنزير المقدد

النبيذ الموصى به: كافا, غريناش, شيراز

كافا ، غريناش ، وشيراز هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الحارة) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة بابيت ديل ماس كافا بروت. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 15 دولار للزجاجة الواحدة.
بابيت ديل ماس كافا بروت
بابيت ديل ماس كافا بروت
روائح الفاكهة اللطيفة ولون مشرق وواضح. الإحساس بالذوق في الفم لطيف للغاية وخفيف ومتوازن بشكل جيد ، وشعور منعش ومبهج للغاية ، ومثابرة جيدة ، مع ملاحظات الفاكهة والزهور. الطعم يدعوك لمواصلة تذوق النبيذ.